「引っ越した先の賃貸が、プロパンガス。請求書を見て、思ったより高い……」
「賃貸でも、都市ガスに変えたり、ガス会社を変えたりできるの?」
そんな風に悩んでいませんか。
結論から言います。賃貸のプロパンガスは、入居者があとから変えることはできませんでした。
転勤族の我が家は、ある転勤先でプロパンガスの物件に住みました。プロパンガスだと分かったうえでの入居です。物件そのものが、とても良かったからです。
ところが住んでみると、ガス代はやはり高い。そこで都市ガスに変えられないかとネットで調べ、変更の申し込みまでしようとして、初めて「変えられない」と知りました。
この記事は、そのとき分かったことと、そのあと実際にやった小さな節約の記録です。同じ悩みを持つあなたが、過度な期待をせずに動ける判断材料になればうれしいです。
✅ この記事でわかること
- 賃貸・社宅のプロパンガスが「なぜ高い」「なぜ変えられない」のか
- 都市ガスに変えようとして分かった、我が家のリアルな結果
- 変えられないと分かってから、実際にやった2つのこと
- 正直どのくらい変わったのか(盛らない本音)と、物件選びで覚えておきたいこと
そもそも、なぜ賃貸・社宅のプロパンガスは高いのか

プロパンガス(LPガス)は、都市ガスと違って料金が自由化されています。
つまり、ガス会社が自由に単価を決められるということ。同じ市内でも、業者によって1立方メートルあたりの単価が大きく違うことがあります。
そして賃貸や社宅でやっかいなのが、ガス会社を選んだのは大家さんや管理会社であって、入居者ではないという点です。
建物単位で契約が結ばれているため、住んでいる人が「もっと安い会社に乗り換えたい」と思っても、原則として勝手には変えられません。
電力会社や携帯キャリアは自分で選べるのに、ガスだけは主導権が自分にない。ここが、プロパンガス問題の一番つらいところでした。
プロパンガスの「適正価格」を調べる3ステップ
「高い」と感じても、まず確かめたいのは「本当に相場より高いのか」です。我が家がやった調べ方を、3ステップで紹介します。
ステップ1:請求書の「従量単価」を確認する
プロパンガスの料金は「基本料金+従量料金(使った㎥×単価)」で決まります。まず請求書で、1㎥あたりの従量単価(円/㎥)がいくらかを見ます。
ここが相場より高いかどうかが、判断の軸になります。
ステップ2:地域の相場と比べる
「プロパンガス 適正価格」「プロパンガス 料金 相場(お住まいの地域名)」で検索すると、地域ごとの平均単価の目安が出てきます。
自分の従量単価と並べてみて、明らかに高ければ「割高」と判断できます。
ステップ3:比較・相談サービスに診断してもらう
プロパンガスの料金診断や相談を無料で受け付けているサービスもあります。請求内容を伝えると、地域相場と照らして「高いのか・適正なのか」を教えてくれます。
我が家も、こうした方法でプロパンガスの適正価格を調べました。
都市ガスに変えようとして、分かったこと
プロパンガスだと分かって入居したものの、毎月の請求を見ると、それまでの都市ガスの物件より高いと感じました。明細はもう手元に残っていませんが、体感ではっきり分かる差でした。
そこでまずやったのが、ネットで「プロパンガスの適正価格」を調べることです。
そのうえで、都市ガスに変えられないかを調べ、ネットから変更の申し込みをしようとしました。
結果は——この物件のプロパンガスは、入居者が変えられるものではありませんでした。ここで初めて、賃貸のプロパンガスは変更できないと知ったのです。
理由はシンプルで、ガスの契約が建物単位で、大家さん・管理会社の側で結ばれているからです。入居者が「都市ガスにしたい」「別の会社にしたい」と思っても、動かせる範囲はほとんどありません。
料金そのものは変えられない。だから、使う量を少し減らすことにしました。大がかりなことはしていません。やったのは、次の2つだけです。
変えられないと分かってから、実際にやった2つのこと
プロパンガスを一番多く使うのは、なんといっても「お風呂(給湯)」です。我が家がやったのは、お湯まわりの2つでした。
① 節水シャワーヘッドに交換する(我が家はドンキの2,000円以下が大当たり)
これが一番おすすめの対策です。備え付けのシャワーヘッドを、お湯の量を抑えてくれる節水タイプに交換するだけ。工事もいらず、数分で付け替えられます。
我が家がいま使っているのは、ドン・キホーテ(情熱価格)の極細シャワーヘッド。なんと2,000円以下です。じつは以前、1万円くらいする高価なシャワーヘッドを使っていました。
でも正直、効果はよく分からないうえ、ミストタイプは冬に寒くて使いづらかった。それに比べてこのドンキのヘッドは、値段は5分の1以下なのに、満足度は段違い。「高い=良い」とは限らないと痛感した一品です。


気に入っている理由は、この3つ。
- 水量を抑えてくれるのに、水圧・水量・お湯の太さは十分。節水ヘッドにありがちな「物足りなさ」がない
- 手元のボタンで水を止められるのが最高。体や髪を洗っている間にサッと止められるので、こまめな止水が習慣になり、節水・ガス代削減に直結する
- 工具不要で各社アダプタ付き。賃貸でも数分で取り付けられ、退去時は元のヘッドに戻せる
お湯を使う量が減れば、それを温めるガスも減ります。水道代とガス代の両方に効くのが、地味ですが大きなポイント。軽くて持ち運べるので、引っ越しの多い転勤族とも相性のいいアイテムです。
プロパンガス対策として、まず試すならこれだと思っています。
② 給湯器の設定温度を1〜2度下げる
給湯器のリモコンで、設定温度を42度から41度、あるいは40度へ。たったこれだけです。
お湯を高い温度まで沸かすほどガスを使うので、設定温度を少し下げるだけでも使用量を抑えられます。我が家も、給湯は39度、ふろは40度に設定し、あわせて「ECOモード」をオンにしています。

あわせて、お風呂は家族が時間を空けずに続けて入り、追い焚きの回数を減らすように。沸かし直すたびにガスを使うので、ここも意外と効いてきます。
正直、どのくらい変わった?(盛らない本音)
お金の話なので、正直に書きます。
シャワーヘッドの交換と給湯温度の見直しで、ガス代がいくら下がったのかは、正直わかりません。目に見えて「月に数千円安くなった」というほどの差は感じていません。
プロパンガスはそもそもの単価が高いので、使う量を少し減らしても、都市ガス並みに安くなるわけではありません。
それでも、シャワーヘッドは2,000円以下で一度替えるだけ、給湯温度はリモコンを触るだけです。手間がほとんどかからないので、やっておいて損はないと思っています。
物件選びで覚えておきたいこと
我が家は、プロパンガスだと分かったうえで入居しました。物件の良さを優先した判断で、そのこと自体は後悔していません。
ただ、一つ思い違いをしていました。「高ければ、あとから都市ガスに変えればいい」と思っていたことです。実際には、賃貸のプロパンガスは入居者があとから変えることはできませんでした。
だからこれから物件を選ぶあなたには、プロパンガスの物件は「入居後も変えられない」前提で、家賃とガス代を合わせて考えることをおすすめします。内見のときに不動産屋さんに「この物件は都市ガスですか?」と一言聞くだけで、判断の材料がそろいます。
家賃や立地は誰もが気にしますが、ガスの種類は見落としやすい盲点です。
よくある質問(FAQ)
Q. 賃貸でもプロパンガスの会社は変えられる?
A. 原則むずかしいです。建物単位で大家さん・管理会社が契約しているため、入居者が単独で会社を変えるのは基本できません。
ただ、管理会社に「ガス代が高い」と相談してみる余地は、ゼロではありません。
Q. 入居後に都市ガスへ変えられる?
A. 我が家の物件では変えられませんでした。都市ガスに変えようとネットから申し込みかけて、そこで初めて変更できないと知りました。
Q. 適正価格はどうやって調べる?
A. 請求書の従量単価(円/㎥)を確認し、地域の平均相場と比べます。無料の比較・相談サービスで診断してもらうのが手軽です。
Q. 都市ガスとどれくらい違う?
A. 一般にプロパンガスは都市ガスより割高になりやすいです。だからこそ、物件を選ぶ段階で「都市ガスかプロパンか」を確認するのが、いちばん効く対策になります。
まとめ
賃貸・社宅のプロパンガスは、入居者があとから都市ガスや別の会社に変えるのは難しいのが現実です。我が家も都市ガスに変えようとして、できないと知りました。
そのうえで、できることはあります。
- 節水シャワーヘッドに交換する
- 給湯器の設定温度を少し下げる
- 次の物件選びで、ガスの種類を必ず確認する
劇的な節約にはなりませんでしたが、手間のかからないことから試してみてくださいね。
固定費の見直しをもっと体系的にやってみたい方は、我が家が年約15万円を削減した方法もあわせてどうぞ。
※本記事は我が家の実体験と一般的な情報をもとにした内容です。ガス料金の削減効果やセット割の対象可否は、住環境・使用状況・地域・業者によって異なります。具体的な料金や契約条件については、各ガス会社・電力会社・管理会社にご確認ください。
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